実践的春の食養生
こんにちは、あいメディカル治療院・整骨院の美容鍼担当田中です(#^^#)
桜が咲いてはすでに散り始め、
今年の冬から春にかけての季節の変わり目は実に目まぐるしいです。
この冬から春の季節の変わり目に体調を崩す方、お肌の調子が悪くなる方、多いですね。
そんな揺らぎの季節をなるだけスムーズに、
大きく体調変化せずに快適に過ごすために、
春の食養生についてコラムを書きました。
詳しくはこちらのページでお読みください(#^^#)
しんきゅうコンパス
「実践的春の食養生」
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