ブログ

ごぼう茶

こんにちは。
あいメディカル治療院の美容鍼担当田中ですニコニコ

 

またまたこのお休みも勉強会に出席してきましたニコニコ
今回は基礎栄養学の講義を聞いてきました。
食事を食べてから体の中で当たり前に行われている
消化吸収、代謝、排泄。
 
各栄養素がその過程でどのように吸収され人体に働くかを聞いていると
非常に面白く、人体はよくできているなとつくづく感心します。
 
これまでの研究でこのメカニズムがわかったからこそ、
古代からの食養生の裏付けにもなりますし、
また新しい薬の開発や食養生法にもつながっていきます。

 

と感慨深く授業をうけつつ、

今回も出していただいたお茶をごちそうになりましたニコニコ
今回は「ごぼう茶」ですお茶
 

 

ごぼう茶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水色は以前いただいた杜仲茶より若干濃いでしょうか。

ごぼうの風味が口の中に広がりとてもおいしかったです。

 

 
ごぼう茶は一時とてもブームになりましたね。
便通をよくすることからダイエット茶としても有名です。
 
実際、ごぼうはとても食物繊維が豊富です。
お茶だと食べるほどは食物繊維が含まれてはいませんが、
敏感だとお茶でもお腹は緩くなったりします。
 
 
またごぼうには悪玉コレステロールを排出する作用があり、
血糖値の調節もしてくれるそうです。
 
さらに虚弱体質の改善にも効果があります。

 
薬膳としては寒性の性質を持つので、
体の余分な熱をとり、沈静、消炎の効果があります。
 
また五臓では肺を養います。
空咳が続く、風邪じゃないけど声がかすれる時などにはごぼうは良いと思います。
 
 
 
毎日何気に摂りがちな食事やお茶ですが、
こうした食物の効能を知ると、
今の体調を考えて、
もっと意味を持って摂ることができます。
意味を持って摂り続ければからだは必ず応えてくれる。
 
 
これが薬膳の素敵なところですねニコニコラブラブ

 

 

Share Button
クーポンはこちら

電話番号 0561-73-8525

  • 24時間web予約
  • クーポン
  • ビフォーアフター
  • 東洋医学とは
  • 男性用美顔鍼
  • なぜ美容鍼は効くのか?
  • 比べてください!美容鍼と他の美容法の違い
  • 「鍼は、痛い・怖い」は誤解です!
  • お客様の声
  • メディア掲載
  • 注意事項
  • 新着情報・お知らせ一覧
  • 求人情報
  • ブログ
  • 全国交通事故治療院認定院
店舗名
カレンダー
詳細 アクセス・マップ お問い合わせ 店舗イメージ
店内イメージ